– يحتوي على (فيتامين أ) الذي يعمل على تفتيح البشرة وتنقيتها من البقع التي تشوه الوجه، لذا فإن التفاح مفيد جدًا لصحة البشرة، يكافح التجاعيد ويرطّب البشرة. – تناول ثمرة تفاح واحدة يوميًا قد تجنبنا الإصابة بمرض القلب، وإن الحفاظ على تناول التفاح يوميًا يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول في …
Read More »