Home / Health / فوائد العنب

فوائد العنب

– يحتوي العنب علي الريسفيراترول و هذا يساعد في تقليل مستويات البيتيدات و التي تؤدي إلي زيادة الزهايمر .و العنب مفيد أيضاً في تعزيز صحة الدماغ و تأخير ظهور امراض الأعصاب.

– يساعد العنب في علاج عسر الهضم و تهيج المعدة.

– تذكر دراسة حديثة أن العنب الأرجواني يساعد في الوقاية من مرض سرطان الثدي و خاصة عند تناوله بشكل يومي .

– العنب جيد جداً للعيون . فالعنب غني باللوتين و الزياكسانثين و التي تحافظ علي صحة العين و خاصة مع التقدم في العمر .

– يحتوي العنب علي مركب Pterostilbene يساعد علي خفض مستوي الكوليسترول في الدم .

– يساعد العنب علي تقليل حموضة حمض اليوريك مما يساعد في الحد من الضغط علي الكلي .

– العنب يحتوي علي مستويات ترطيب جيدة تساعد في علاج الربو .

– يحمي العنب من الإصابة بالأمراض المعدية و ذلك لخصائصه المضادة للفيروسات . و خصوصاً أنه فعال ضد فيروس شلل الأطفال و فيروس القوباء .

– العنب له تأثير رهيب في التغلب علي الإمساك، كما أنه غني بالسكر و الأحماض العضوية.

14642692_10154416044545306_2082617410_n

About

Check Also

S8201222214936

اعرف فصيلة دمك على ورقة… وبدقيقة !

علماء صينيون يخترعون ورقا لمعرفة فصيلة الدم فى أقل من دقيقة اخترع علماء صينيون مؤخرا …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *